第650章 我赌赢了，我的姑娘。（9k求订阅！）（3 / 11）

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    “安局这是打算特训那个小子？”

    “那不是住安局对门的那个姓徐的，听说是对安局的宝贝女儿有意思，是不是谈恋爱被抓住，过来给他一个下马威？”

    “我记得这个年轻人小时候就来过几次，都是坚持不了几分钟就跑了，今天胆真肥啊。”

    “哈哈，那这个小子可要受罪了，安局的体能训练记录别说局里了，就算是市里都是名列前茅，今天练完估计后面半个月都别想走路利索……”

    几个人饶有兴趣的看着。

    这边，徐知木一口气做了三十个，一丝丝酸痛感还是涌上来了，毕竟背上六十斤的沙袋压着。

    他控制着呼吸的节奏，速度不减。

    安父毕竟老练的多，比徐知木还要更早的结束。

    在徐知木最后剩下十个的深蹲时，把自己的一个沙袋也直接放在了徐知木的肩膀上。

    顿时，将近一百斤的重量，相当于高中时安小米的体重。

    “还行？”

    “还行！”

    徐知木咬着牙，速度依然不减，就像着自己身上也就是坐着一个安小米。

    “这小子现在行啊，一百个负重深蹲，这才四分钟不到就要结束了。”

    “年轻嘛，这才第一关，等一会肌肉一酸就知道了。”

    场外的几人看的乐呵。

    徐知木这边，一百个深蹲结束，他放下肩膀上的沙袋。

    饶是他的体质，此刻也是出了不少的汗，大腿也有点火辣辣的。

    “怎么样？还能不能坚持？”安父看了看时间，五分半就完成了，这个成绩也很不错了。

    “再来！”

    徐知木最近也是被各种事情压在心头，这么运动后也是有一种酣畅淋漓感觉。

    毕竟，运动之后分泌的多巴胺仅次于谈恋爱。

    这也是为什么很多人健身会上瘾的原因。

    “引体向上，五分钟，五十个。”

    安父不给他一点休息的时间，去拿着两个捆绑型的沙袋，直接挂在徐知木的腿上，同样是六十斤的重量。

    引体向上这个动作，其实就是越瘦的人越沾光，毕竟手臂再有力气，也不可能比得上腿。

    这六十斤的重量，绑上估计大部分一个也拉不上去。

    安父也给自己带上了，直接开始拉起了引体向上。

    徐知木自然不甘示弱，直接也跳上去开始拉了起来。

    “安局这动真格的了，负重引体向上，我们训练的时候一般才绑三十斤的，这么拉完估计手臂都别想抬起来了。”

    “就是啊，感觉今天怎么感觉这么玩命，不会是这个徐小子，对局长的宝贝女儿怎么着了吧？”

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