第260章 篇 鼻诊观脏腑 心身调慢病 高血脂高血压中西医结合调理指南（2 / 2）
-3次，既能缓解肌肉紧张，又能疏肝理气，减轻心理压力，同时改善鼻梁发青的现象。此外，配合菊花、决明子泡茶饮用，清热平肝，辅助调节肝火；在饮食上，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃芹菜、菠菜等疏肝理气的食材，从饮食层面辅助调理。”
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