第33章 教谢潮呼吸法（2 / 3）

潮一听，脸色立刻变得无比严肃，他猛地站起身，打断了古德的话：“德仔，等等！”

    他深吸一口气，举起右手，目光灼灼地看着古德，一字一句地说道：

    “我，谢潮，在此对天发誓！今夜所学功法，只入我耳，只存我心，绝不会传授给任何第三人！

    如有违背此誓，就让我……就让我永远孤身一人，永世不得解脱！”

    这个誓言，对别人来说或许只是普通的毒誓，但对背负“天煞孤星”命格、极度渴望羁绊却又害怕连累他人的谢潮来说，简直比让他去死还要严重！

    古德看着他眼中那份近乎偏执的认真和决绝，心里也有些触动。

    他点了点头，语气缓和了一些：“倒也不用发这么毒的誓……其实也没那么严重，你能不能练出点名堂，还两说呢。”

    经过这些天的相处，加上对电影角色的了解，古德对谢潮的人品还是比较放心的。

    而且，这LV2的基础呼吸法在他未来的规划里，确实只是打基础的玩意儿。

    等他攒够点数把呼吸法点到LV3后，他就不准备继续加点了，到时候更换其他更高级的修炼法门后，这基础法门就算流传出去，影响也不大。

    “好了，静心，凝神。”

    古德示意谢潮在沙发上盘膝坐好，他自己也拉过一张凳子坐在对面。

    “这门呼吸法，看似简单，只是调整一呼一吸，实则内藏玄机。”

    古德开始讲解，声音平稳而清晰，带着一种引导性，“它讲究的是‘深、长、细、匀’四个字。”

    “首先，舌尖轻轻抵住上颚，这叫‘搭鹊桥’，是连接任督二脉的关键。”

    他做着示范，“吸气时，意想天地间一缕温和的气息，从你的眉心缓缓吸入，沿着脊柱下沉，最终汇入小腹丹田之处。这个过程要慢，要均匀，仿佛细流入海，不可急躁。”

    “呼气时，则意想体内的浊气、废气，从丹田升起，顺着双腿，从脚底的涌泉穴缓缓排出体外。一吸一呼，就是一个完整的周天循环。”

    古德仔细地讲解着每一个细节：

    “注意呼吸的节奏和停顿。吸气默数七下，吸满后，屏住呼吸，意守丹田，默数三下，这叫闭气养丹。

    然后再缓缓呼气，同样默数七下，呼尽后，再次屏息三下，感受丹田的空灵，这叫‘吐故纳新’。如此循环往复……”

    他一边说，一边观察着谢潮的状态。

    谢潮学得很认真，努力模仿着古德的呼吸节奏，但一开始显得有些僵硬和刻意，不是吸气太猛就是屏息时间不对。

    “放松，不要用蛮力。用意不用力，引导为主。”古德出声纠正，“感受气息在体内的流动，而不是单纯地鼓动胸腔。”

    渐渐地，在古德的耐心指导下，谢潮的呼吸开始变得平稳、悠长起来。

    他的眉头微微舒展，身体也逐渐放松，似乎慢慢摸到了一点门道，进入了那种玄而又玄的渐入佳境的状态。

    古德在一旁看着，眉头微微一挑，心里有些惊讶：

    “咦？没想到这小子悟性还不错？看来他命格特殊并非全是坏事，至少在修炼这方面，似乎有点天赋？”

    看到谢潮已经能够自行维持呼吸节奏，古德便不再