第47章 季节五行，养生之道（2 / 2）
合汤，递给那患者：“来，尝尝这个。莲子能清心火，百合能安神，夏日多吃些这类甘凉之物，能助心阴，平衡心火。”
患者接过汤碗，一口口喝下，只觉清甜微凉的滋味从喉咙滑下，心口的燥热似乎真的减轻了几分，连呼吸都顺畅了些。
“饮食上，夏日宜食苦味食物。”轩辕对众人说道，“苦味入心，能清热泻火。如苦瓜、莲子心，虽味苦，却是夏日养心的良药。但也不可过食寒凉，以免损伤脾胃阳气，就像夏日的井水，虽清凉，若饮得过多，反会伤胃。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
↑返回顶部↑
温馨提示：亲爱的读者，为了避免丢失和转马，请勿依赖搜索访问，建议你收藏【188小说网】 www.188xs.com。我们将持续为您更新！
请勿开启浏览器阅读模式，可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。