第269章 都市仙途:(十四)(2 / 2)

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套“快乐驱动疗法”:

- 第一步:找回“兴趣锚点”。他给卷王星君看天庭“摸鱼室”的照片——神仙们躺着批奏折,脸上带着笑。“你看,他们也在‘做事’,但那是‘喜欢的做事’。”

- 第二步:微目标启动。让卷王星君尝试“每天整理1份奏折,躺着整理”。“不用快,不用完美,只为‘让天庭更有序’这个初心。”

- 第三步:快乐反馈。每当卷王星君完成一个小目标,就奖励自己一杯“浅浅摸鱼奶茶”(无糖版)。

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