第298章更加先进的体操（3 / 4）

成自然状态，你日常所有动作都要运用到。”

“重点不在你如何快速完成运气法门，而是让你的气时刻运转起来。”

“为师建议你先固定一个动作，让气时刻在某一部位运动，这就是招式的含义。”

随后在老道士指导下，陆昭退而求其次，选择追求用手挥拳为招式，开始不断练习。

要求运气而身不动，心动则身才动。

让身体时刻保持蓄力状态，一旦需要用到的时候就能瞬间爆发出来，就像弓弩一样。

现实应用场景就是意识到遇到危险，可以进行短暂的蓄力进入战斗状态。无论是进行攻击，还是躲避都能爆发出更强的力量。

这是一门斗战之法，只是名字朴实无华了一些。

体操，由国家统一编制，推广性质的健身运动。

加一个军字就是军队统一推广的锻体法门。

老道士为了让陆昭体会到这种感觉，直接用定身术给陆昭定住，让他不断的运转气。

陆昭定在原地，右手开始运气，手臂肌肉鼓起一小圈，一股强烈的胀痛充斥着每一寸血肉。

他就像一台跑车，车轮静止不动，但是发动机却保持着极高的转速。

这个过程是极其痛苦的。

噗嗤！

手臂皮肤毛孔渗出血液。

陆昭承受的疼痛比现实还要更清晰。

肉体疼痛会被激素压制，但神魂的疼痛没有这个机制。

他问过师父，神魂能不能模拟激素作用。

关于这一点，老道士自己尝试了一下，是可以模拟出来的。

唯一的要求就是阳神。

凝聚阳神之后，神魂是具备实体的。神魂一道就是由实入虚，然后再练假成真。

精神领域越接近现实就越强大，炼假成真就是仙人。

陆昭觉得这一发现，如果能写成研究报告，他至少可以拿一个一等功。

《关于神魂模拟肾上腺素是阳神特征》

这将是联邦有史以来第一次对阳神的明确研究记录，放眼整个历史都是非常珍贵的文献。

陆昭发散思维缓解疼痛之际，老道士平静的嗓音传来。

“区区经脉破裂，死不了的，不要偷懒。”

混元内景一大好处就是死不了。

无论如何折腾，身体都不会出问题。

神魂经脉破裂只是魂体受损，这些损伤是可以愈合的。

陆昭一咬牙，愈合伤口，继续运气。

经脉就像爆竹一样，噼里啪啦的破裂，又在瞬间愈合。

八小时过去，陆昭终于结束训练。

他最佳成绩是保持蓄力状态5分钟，5分钟要么发力，要么停止运气。

他一次可以蓄力一个动作，比如挥拳，跳跃，向前迈步。

再次蓄力只需要十秒，算是勉强有了实战能力。

若遭遇敌人，陆昭十秒内能进入保持蓄力状态，在五分钟内能进行一次爆发。

陆昭回归现实，看了一眼时钟6:20。

今天是七月六号，下周就是小桐的家长会。

陆昭记下时间，他向来不会失信于小孩。

答应去家长会，自然就会去。

他从冰箱里拿出五瓶中级生命补剂。

先是喝下三瓶中级补剂进行一个小时生命开发，积累每日03生命力。

【生命力826】

然后再进行一小时贯通百脉，经脉对于实力提升至关重要。

贯通百脉第三十一脉。

在神通院的包养下，陆昭可以放开肚子猛灌生命补剂，时不时还能拿点高级补剂。

往后每天的提升都有预期，不再因为资源短缺拖延。

一天能增长03-04生命力，贯通半条经脉。

早上七点二十分。

勤务兵小伟同志准时送来早餐。

“陆支队，您一宿没睡吗？”

他看到陆昭盯着一双死鱼眼，似乎操劳了一晚上。

但是支队长的工作并不算繁忙，应该是进行了生命开发。

“差不多。”

陆昭随口答复，啃着油条豆浆。

如此一天便重新开始，去支队机关处理必要文件，半小时解决所有工作。

然后开始练习军体操，由于是现实陆昭不敢像在混元那样太激进，只是一遍又一遍的挥拳。

期间，曹阳来找他，看到陆昭在练习军体操。

他是赤水毕业的，自然懂得军体操，上来给陆